Οι ασθένειες των αρθρώσεων είναι αρκετά συχνές σε όλα τα τμήματα του πληθυσμού. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κρύβονται πίσω από αυτήν την κατάσταση. Ο προσδιορισμός της διαφοράς μεταξύ αρθρίτιδας και οστεοαρθρίτιδας δεν είναι πάντα τόσο εύκολος. Ένας άπειρος δεν θα καταλάβει καθόλου αυτές τις δύο έννοιες. Μάλιστα, οι ασθένειες αυτές συνδέονται με βλάβες στις αρθρώσεις και περαιτέρω παραμόρφωσή τους.
Σημάδια αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι οστεοαρθρίτιδας, επομένως τα συμπτώματα μπορεί επίσης να ποικίλλουν. Σε οποιαδήποτε μορφή, ένα άτομο βιώνει ένα δυσάρεστο σύνδρομο πόνου. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί όταν περπατάτε ή κάνετε σωματική εργασία. Μπορεί να υπάρχει οίδημα στο σημείο της βλάβης. Με την αρθροπάθεια που έχει «επηρεάσει» την άρθρωση του γόνατος, μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί των μυών της γάμπας. Με την πάροδο του χρόνου, είναι δυνατή η πλήρης παραμόρφωση της άρθρωσης, είναι χαρακτηριστικό των περιπτώσεων που ένα άτομο δεν δίνει προσοχή στα συμπτώματα. Τα κύρια σημάδια Ατρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα έχουν κάποιες διαφορές.
Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, εμφανίζεται σε φόντο τραυματισμών, λοιμώξεων και δυστροφίας. Είναι εύκολο να εντοπίσεις κάτι λάθος. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο τόσο κατά το περπάτημα όσο και κατά την ανάπαυση. Ο ασθενής αρχίζει να ξυπνά τη νύχτα γιατί πονάει. Το βράδυ και τη νύχτα είναι η κορύφωση της δραστηριότητας της αρθρίτιδας. Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά, επομένως είναι σαφώς αδύνατο να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη δυσκαμψία των αρθρώσεων, η οποία εμφανίζεται ιδιαίτερα μετά το ξύπνημα. Αυτός θα μπορούσε να είναι ο πρώτος συναγερμός ότι η ασθένεια είναι παρούσα. Οποιαδήποτε κίνηση μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία, γεγονός που υποδηλώνει ότι πιθανότατα υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία. Καθώς η αρθρίτιδα εξελίσσεται, εμφανίζεται οίδημα. Με την πάροδο του χρόνου, η ερυθρότητα γίνεται αισθητή και όταν αισθάνεστε την άρθρωση, εμφανίζεται πόνος με μαχαίρι.
Αρθρίτιδα των αρθρώσεων
Μια ασθένεια των αρθρώσεων που χαρακτηρίζεται από μια φλεγμονώδη διαδικασία ονομάζεται αρθρίτιδα. Εμφανίζεται στο πλαίσιο προηγούμενων λοιμώξεων. Θα μπορούσε να είναι πονόλαιμος, σύφιλη, ιλαρά ή γονόρροια. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα προηγούμενου τραυματισμού και ακόμη και υποθερμίας. Ο πόνος κατά το περπάτημα και κατά την ανάπαυση είναι χαρακτηριστικός. Εάν η βλάβη είναι σοβαρή, θα υπάρξει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αϋπνία, απώλεια όρεξης και ναυτία. Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων μπορεί να επιδεινωθεί αρκετές φορές το χρόνο. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από αυξημένα συμπτώματα.
Το πρόβλημα μπορεί να εξαλειφθεί με ιατρική θεραπεία. Εάν δεν συνταγογραφηθεί η απαραίτητη θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθεί μια χρόνια μορφή της νόσου. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Είναι πιθανό να αναπτυχθεί παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα, οδηγώντας σε μειωμένη απόδοση και αναπηρία.
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αρθρίτιδας, πρέπει να ακολουθούνται ορισμένα προληπτικά μέτρα. Οι μολυσματικές ασθένειες πρέπει να εξαλειφθούν έγκαιρα, η στοματική κοιλότητα να απολυμανθεί και να αποτραπεί η υποθερμία. Σημαντικό ρόλο παίζει η σκλήρυνση και η λήψη βιταμινών το χειμώνα. Αυτή τη στιγμή, το σώμα χρειάζεται υποστήριξη με κάθε δυνατό τρόπο.
Οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων
Η οστεοαρθρίτιδα είναι αρκετά συχνή. Χαρακτηρίζεται από βλάβη όχι μόνο στην άρθρωση, αλλά και στον οστικό ιστό. Ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να διακρίνει την αρθροπάθεια των αρθρώσεων από την αρθρίτιδα. Το κύριο διακριτικό σύμπτωμα είναι η παρουσία μιας εκφυλιστικής διαδικασίας. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα στην ίδια την άρθρωση.
Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από πόνο στην άρθρωση. μπορεί να επιδεινωθούν με σωματική δραστηριότητα ή κανονικό περπάτημα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η κινητικότητα είναι περιορισμένη και το θύμα μπορεί να παραμείνει ανάπηρο. Τα συμπτώματα της νόσου είναι γνωστά στο 15% σχεδόν του παγκόσμιου πληθυσμού. Με την αύξηση της ηλικίας, αυτή η τιμή αρχίζει να αυξάνεται γρήγορα. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα. Υπάρχουν δύο μορφές: πρωτογενής και δευτερογενής. Η πρωτοπαθής οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται στο 50% όλων των περιπτώσεων. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε μια υγιή άρθρωση. Ο κύριος λόγος είναι το υπερβολικό άγχος. Η δευτερογενής αρθροπάθεια εμφανίζεται στο φόντο προηγούμενων τραυματισμών και φλεγμονωδών διεργασιών.
Ο κύριος παθολογικός μηχανισμός είναι μια μεταβολική διαταραχή στον ιστό του χόνδρου. Αυτό οδηγεί σε σταδιακή απώλεια της ελαστικότητας και της ελαστικότητας. Με τον καιρό, η διαδικασία αρχίζει να μεταδίδεται στον οστικό ιστό, προκαλώντας την ανάπτυξη οστεοφύτων. Τελικά, το σχήμα του οστού διαταράσσεται. Οι αρθρώσεις των κάτω άκρων προσβάλλονται συχνότερα.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια μακροχρόνια και αργά εξελισσόμενη νόσος. Το αποτέλεσμα είναι ο σχηματισμός αγκύλωσης και απώλεια κινητικότητας στην προσβεβλημένη άρθρωση. Είναι σχεδόν αδύνατο να ανιχνευθεί η παρουσία της νόσου στα αρχικά της στάδια γιατί είναι ασυμπτωματική. Η σύνθετη θεραπεία βοηθά στην απαλλαγή από τη νόσο και στην αποκατάσταση της προηγούμενης ελευθερίας κινήσεων του ατόμου. Συνιστάται να αναζητήσετε φυσιοθεραπεία. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε έναν σωστό τρόπο ζωής. Είναι επίσης σημαντικό να προστατεύονται οι αρθρώσεις από την υπερβολική καταπόνηση.
Διάγνωση αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Τα διαγνωστικά μέτρα περιλαμβάνουν πολλές διαδικασίες. Το πρώτο βήμα είναι η λήψη ενός τέτοιου ιατρικού ιστορικού. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν το άτομο υπέφερε από μολυσματική ασθένεια ή υπέστη σοβαρούς τραυματισμούς. Στη συνέχεια αξιολογείται η πορεία της αρθρίτιδας. Μια σημαντική δραστηριότητα είναι ο εργαστηριακός έλεγχος. Αυτό δείχνει το επίπεδο του ουρικού οξέος και την παρουσία αντισωμάτων στους αιμολυτικούς στρεπτόκοκκους της ομάδας Α. Η ενόργανη διάγνωση της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας χρησιμοποιείται επίσης ενεργά. Περιλαμβάνει υπερηχογραφικές εξετάσεις καθώς και ακτινογραφίες. Η αξονική τομογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό μέτρο. Αυτό σας επιτρέπει να αποκτήσετε εικόνες υψηλής ποιότητας και να δείτε τη βλάβη. Η διαδικασία της αρθροσκόπησης είναι ιδιαίτερα δημοφιλής σήμερα. Αυτή η τεχνολογία σας επιτρέπει να εξετάσετε την άρθρωση με περισσότερες λεπτομέρειες. Η ακτινογραφία είναι ιδιαίτερα κατατοπιστική. Σας επιτρέπει να λαμβάνετε μια «εικόνα» του τι συμβαίνει σε πρόσθετες προβολές.
Η διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας είναι ελαφρώς διαφορετική και γίνεται σε διάφορα στάδια. Στο πρώτο στάδιο παρατηρούνται κινήσεις στην άρθρωση, ακριβέστερα τα όριά τους. Αρκεί να ζητήσετε από το άτομο να κάνει μερικές κινήσεις. Το σημείο της βλάβης έχει έντονα εξογκώματα και υπάρχουν οστεοποιημένες περιοχές στην άρθρωση. Στο δεύτερο στάδιο περιορίζεται η κινητικότητα της άρθρωσης. Όταν αλλάζετε θέση, μπορείτε να ακούσετε έναν χαρακτηριστικό ήχο τσακίσματος. Οι μύες κοντά στην προσβεβλημένη άρθρωση είναι μερικώς ατροφημένοι. Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης με ακτίνες Χ, παρατηρείται η παρουσία οστικών αναπτύξεων. Στο τρίτο στάδιο, μπορείτε να παρατηρήσετε μια έντονη παραμόρφωση της άρθρωσης.
Υπάρχουν επίσης πρόσθετες μέθοδοι έρευνας. Αυτά περιλαμβάνουν: εξέταση αίματος, ανάλυση αρθρικού υγρού. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης αίματος, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στον δείκτη ESR. Συχνά πραγματοποιείται ιστολογική εξέταση του αρθρικού υγρού.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αρθρίτιδας και οστεοαρθρίτιδας;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι επομένως χρόνια βλάβη στις αρθρώσεις λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας. Χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή παραμόρφωσή τους. Η αιτία της νόσου μπορεί να είναι βλάβη στον χόνδρινο ιστό των αρθρικών επιφανειών. Η αρθρίτιδα εκδηλώνεται ως έντονος πόνος στην άρθρωση και σε ορισμένες περιπτώσεις η κινητικότητα μειώνεται σημαντικά. Τις περισσότερες φορές η διαδικασία εμφανίζεται σε άτομα άνω των 45 ετών, αν και εμφανίζονται και παλαιότερες περιπτώσεις. Οι γυναίκες και τα άτομα με συγγενείς βλάβες στα οστά και τις αρθρώσεις επηρεάζονται ιδιαίτερα. Σχεδόν το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια. Αλλά υπάρχει ένας άλλος τύπος ασθένειας που ονομάζεται αρθρίτιδα. Ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ αρθρίτιδας και αρθρίτιδας.
Η αρθρίτιδα είναι επομένως μια ολόκληρη ομάδα παθήσεων των αρθρώσεων. Είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται στην άρθρωση. Μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο τραυματισμού ή μόλυνσης ή να είναι δυστροφικής προέλευσης. Χαρακτηρίζεται από πόνο στις αρθρώσεις καθώς και οίδημα της πάσχουσας περιοχής. Αυτό είναι ένα επικίνδυνο φαινόμενο καθώς μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Η καρδιά, τα νεφρά και το συκώτι μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά. Η νόσος εξελίσσεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας κάτω των 40 ετών.
Οι κύριες διαφορές μεταξύ αυτών των ασθενειών μπορούν να προσδιοριστούν από τα συμπτώματά τους. Έντονος πόνος με οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται όταν υπάρχει μεγάλη καταπόνηση ή κίνηση. Στην αρχή ο πόνος δεν είναι πολύ έντονος, αλλά όσο επιδεινώνεται η κατάσταση, το σύνδρομο πόνου γίνεται πιο έντονο. Με την αρθρίτιδα, ο πόνος μπορεί να είναι ενοχλητικός τόσο κατά το περπάτημα όσο και κατά την ανάπαυση. Η οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από ένα τρίξιμο ήχο και αδράνεια της άρθρωσης. Παραμορφώσεις μπορεί να εμφανιστούν με την πάροδο του χρόνου. Η αρθρίτιδα προκαλεί επίσης παραμόρφωση, αλλά αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα. Όταν αισθάνεστε την άρρωστη άρθρωση, θα νιώσετε έναν οξύ πόνο. Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει συχνότερα τις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου. Η δυσκαμψία στις αρθρώσεις, ειδικά το πρωί, και το πρήξιμο στα δάχτυλα οφείλονται όλα στην αρθρίτιδα. Εάν πρόκειται για μολυσματική μορφή της νόσου, χαρακτηρίζεται από αδυναμία, εφίδρωση και πόνο σε όλο το σώμα.
Θεραπεία αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Οι στρατηγικές θεραπείας για αυτές τις διαδικασίες είναι κάπως διαφορετικές. Η αρθρίτιδα αναφέρεται συχνά ως ασθένεια των νέων. Σήμερα είναι γνωστές διάφορες παραλλαγές της νόσου. Πρόκειται για αντιδραστικές, ρευματοειδή, ψωριασικές και ουρικές μορφές. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονή των αρθρώσεων είναι μόνο η αρχή μιας σοβαρής διαδικασίας. Η θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας πρέπει να γίνεται από έμπειρο ειδικό, ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου.
Το πρώτο βήμα είναι να περιορίσετε την πίεση στις αρθρώσεις σας. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για την εξάλειψη της αρθρίτιδας. Τα ορμονικά φάρμακα παίζουν ιδιαίτερο ρόλο. Αυτά μπορεί να είναι αλοιφές και ενέσεις. Ασκούνται επίσης φυσικοθεραπεία, δίαιτα και φυσικοθεραπεία. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί επίσης να εξαλειφθεί με φαρμακευτική αγωγή. Η εργασία με κάθε ασθενή είναι μια διαδικασία κοσμήματος. Επειδή κάθε κατάσταση έχει τις δικές της αποχρώσεις που πρέπει να εξαλειφθούν κατάλληλα χρησιμοποιώντας όλες τις διαθέσιμες μεθόδους. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη θεραπεία μπορείτε να βρείτε παρακάτω.
Φάρμακα για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα
Τα φάρμακα κατά αυτών των ασθενειών θα πρέπει να έχουν μόνο θετικό αποτέλεσμα. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα φάρμακα που μπορούν να εξαλείψουν τον πόνο, το πρήξιμο και να εξαλείψουν τη φλεγμονώδη διαδικασία. Για τους σκοπούς αυτούς χρησιμοποιούνται συχνά αλοιφές, ενέσεις, υπόθετα, ακόμη και αντιφλεγμονώδη ομοιοπαθητικά φάρμακα. Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα για την αρθρίτιδα και την οστεοαρθρίτιδα που χρησιμοποιούνται πιο συχνά.
Θεραπεία αρθρίτιδας
Μόνο η γρήγορη και υψηλής ποιότητας θεραπεία θα βοηθήσει στην πρόληψη αλλαγών στις αρθρώσεις. Προκειμένου να αποφύγετε πιθανή αναπηρία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό εάν αισθανθείτε την παραμικρή ενόχληση στην άρθρωση. Η έγκαιρη διάγνωση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε την ασθένεια στο πρώτο στάδιο και να αποτρέψετε την έξαρσή της. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, οι θεραπευτικές ασκήσεις συμπληρώνουν τη θεραπεία.
Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται ευρέως. Η χρήση τους είναι ιδιαίτερα σημαντική στη λοιμώδη μορφή της νόσου. Ένα σωστά επιλεγμένο μάθημα θα λύσει γρήγορα το πρόβλημα. Χρησιμοποιούνται επίσης ενεργά αντιφλεγμονώδεις θεραπείες. Είναι σημαντικό να μειωθεί η φλεγμονή στην άρθρωση και να ανακουφιστεί ο πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, τα τζελ και οι αλοιφές θα βοηθήσουν. Οι μάλλινες κάλτσες ή τα γάντια από φυσικό δέρμα προβάτου ή τρίχες σκύλου ενισχύουν το αποτέλεσμα.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, ο γιατρός συνταγογραφεί ειδική γυμναστική. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται ξαπλωμένοι ή στη λεκάνη. Βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στην εξάλειψη της ενόχλησης. Η θεραπευτική διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Είναι απαραίτητο να κορεστεί ο οργανισμός με αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε. Οι παραδοσιακές μέθοδοι δεν πρέπει να αγνοούνται. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε παρακάτω.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους. Οι μη φαρμακευτικές θεραπείες, τα φάρμακα, η παραδοσιακή ιατρική και οι χειρουργικές επεμβάσεις χρησιμοποιούνται ευρέως. Η σωστή διάγνωση σάς επιτρέπει να συνταγογραφήσετε θεραπεία υψηλής ποιότητας για την αρθροπάθεια. Η εξάλειψη της νόσου πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και μακροπρόθεσμη. Για το σκοπό αυτό επιλέγεται ένα ατομικό σχήμα για κάθε ασθενή.
Μη φαρμακευτική θεραπεία. Στα αρχικά στάδια είναι πολύ πιθανό να γίνει χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων. Είναι σημαντικό να τρώτε σωστά. Το υπερβολικό βάρος δημιουργεί μόνο πρόσθετη πίεση στις αρθρώσεις. Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να μην υπερφορτώνετε την πάσχουσα άρθρωση. Οι ώρες εργασίας και ανάπαυσης πρέπει να τηρούνται αυστηρά. Εάν είστε υπέρβαροι, καλό είναι να το μειώσετε. Ομαλοποιώντας το μεταβολισμό σας, το βάρος σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό και η πίεση στις αρθρώσεις σας θα μειωθεί. Η φυσικοθεραπεία και οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται ευρέως. Όλα αυτά βασίζονται στην εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων. Το μασάζ επίσης βοηθάει πολύ.
φαρμακευτική αγωγή. Αυτή η μέθοδος είναι ο ηγέτης στην εξάλειψη της νόσου. Η επιλογή των φαρμάκων για την εξάλειψη της αρθροπάθειας δεν είναι τόσο μεγάλη. Συνολικά, υπάρχουν δύο μεγάλες ομάδες φαρμάκων. Αυτές είναι συμπτωματικές θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Όταν χρησιμοποιείται, τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν αλοιφές και ταμπλέτες. Χρησιμοποιήστε τα για 2 εβδομάδες. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως. Παρακάτω θα βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για συγκεκριμένα φάρμακα.
Μην μένεις πίσωεθνοεπιστήμη. Υπάρχουν πολλές καλές συνταγές που ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τον πόνο. Τέλος, χρησιμοποιείται και χειρουργική επέμβαση. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται μόνο σε περιπτώσεις όπου η φαρμακευτική θεραπεία δεν έχει δείξει κανένα αποτέλεσμα. Χρησιμοποιούνται αρθροσκόπηση, αρθρόδεση και αρθροπλαστική. Η αρθροσκόπηση είναι μια λιγότερο τραυματική θεραπευτική μέθοδος. Σας επιτρέπει να κάνετε μικρές τομές και να κάνετε χειρουργική επέμβαση για να αξιολογήσετε την κατάσταση του προσβεβλημένου χόνδρου. Το Arthrodesis είναι μια μέθοδος που σας επιτρέπει να ακινητοποιήσετε τις αρθρικές επιφάνειες. Αυτή η τεχνική ανακουφίζει από τον πόνο. Η αρθροπλαστική περιλαμβάνει την αντικατάσταση του χόνδρου της άρθρωσης με ένα διαχωριστικό που κατασκευάζεται από τον δικό σας ιστό. Αυτό ανακουφίζει την κατάσταση του θύματος και αποκαθιστά την ελευθερία κινήσεων.
Αντιφλεγμονώδη ομοιοπαθητικά φάρμακα για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα
Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιήθηκε πάντα ευρέως. Το ντουλάπι της είναι γεμάτο με διάφορα φάρμακα. Σήμερα, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις δεν είναι πλέον δύσκολο να εξαλειφθούν. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να εξαλείψουν τη φλεγμονή. Τα αντιφλεγμονώδη ομοιοπαθητικά φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα.
Τζελ για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα
Στη σύνθετη θεραπεία, χρησιμοποιούνται συχνά ειδικά τζελ και αλοιφές. Ανακουφίζουν από τον πόνο και εξαφανίζουν το πρήξιμο. Συχνά ένα φάρμακο δεν αρκεί. Ως εκ τούτου, ειδικά τζελ χρησιμοποιούνται συχνά ως βοήθημα για την ανακούφιση του πόνου στην αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα.
Υπόθετα για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα
Τα υπόθετα για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων δεν λαμβάνονται όπως συνήθως. Το κύριο πλεονέκτημα της χρήσης τους είναι η ταχύτητα δράσης τους. Αυτό επιτυγχάνεται με την οδό χορήγησης. Επιπλέον, η ορθική χρήση είναι πρακτικά αβλαβής, οι παρενέργειες δεν είναι τόσο συχνές. Μπορείτε να επιλέξετε υπόθετα για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα στο νοσοκομείο, αλλά δεν πρέπει να πάρετε μια απόφαση μόνοι σας.
Ενέσεις για οστεοαρθρίτιδα και αρθρίτιδα
Οι ενέσεις μπορούν να μειώσουν τον πόνο και να τον εξαλείψουν εντελώς μέσα σε λίγα μόνο λεπτά. Χρησιμοποιούνται συχνά, αλλά ειδικά σε περιπτώσεις που η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας αρθρίτιδας και αρθρίτιδας
Η παραδοσιακή ιατρική ήταν πάντα γνωστή για την ποικιλία χρήσιμων συνταγών της. Στο ντουλάπι της θα βρείτε ένα φάρμακο για κάθε περίσταση. Η θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας με παραδοσιακές μεθόδους σάς επιτρέπει να αποφύγετε ανεπιθύμητες αντιδράσεις από το σώμα.
- Κράνμπερι. Αρκεί απλά να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από τα φύλλα του φυτού. Πρέπει να πάρετε μερικές κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες και να τις ρίξετε 200 ml βραστό νερό. Στη συνέχεια, όλα μπαίνουν στη σόμπα και μαγειρεύονται. Το προϊόν που προκύπτει πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά. Θα πρέπει να αραιώσετε 20 γραμμάρια πρώτης ύλης ανά ποτήρι βραστό νερό.
- Σημύδα, τσουκνίδα και βιολέτες. Πρέπει να πάρετε 2, 5 κουταλιές της σούπας από κάθε συστατικό. Τα ίδια τα φύλλα χρειάζονται. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται μαζί και χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από αυτό, το προϊόν τοποθετείται στη φωτιά και μαγειρεύεται. Το φάρμακο λαμβάνεται σε μισό ποτήρι έως τέσσερις φορές την ημέρα.
- Μαυρο μουρο. Για την προετοιμασία, πάρτε πέντε γραμμάρια σταφίδας απευθείας από τα φύλλα. Περιχύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και τοποθετούνται σε λουτρό νερού για 20 λεπτά. Αυτό το φάρμακο θα βοηθήσει στη διαχείριση της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας εάν το παίρνετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
- Μπουμπούκια σημύδας. Το κύριο συστατικό σε ποσότητα 5 γραμμαρίων χύνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από αυτό, όλα τίθενται στη φωτιά και μαγειρεύονται για περίπου 15 λεπτά. Το προκύπτον προϊόν πρέπει να εγχυθεί για μία ώρα και στη συνέχεια να λαμβάνεται ένα τέταρτο του ποτηριού τη φορά. Η συχνότητα εφαρμογής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4 φορές.
- Ρίζα κολλιτσίδας. Πρέπει να πάρετε ρίζες κολλιτσίδας και να τις ψιλοκόψετε. Στη συνέχεια, ρίξτε το σε ένα ποτήρι και συμπληρώστε με βότκα. Το οινόπνευμα πρέπει να καλύπτει την κορυφή της κολλιτσίδας κατά 3 εκατοστά. Σε αυτή την κατάσταση, το φάρμακο εγχέεται για 3 εβδομάδες και στη συνέχεια τρίβεται στα επώδυνα σημεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν εσωτερικά 30 λεπτά πριν από τα γεύματα έως και τρεις φορές την ημέρα.
Συστάσεις του ΠΟΥ για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας και της αρθρίτιδας
Η θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας πρέπει να ξεκινά με την εφαρμογή ειδικών κανόνων. Το πρώτο βήμα είναι να καθιερωθεί η τάξη ζωής και διατροφής. Συνιστάται να ξεκινήσετε προσαρμόζοντας την πρόσληψη τροφής. Συνιστάται η αραίωση της δίαιτας με λαχανικά και φυτικές τροφές. Τα πιάτα με κρέας πρέπει να μειωθούν. Τα αλμυρά τρόφιμα θα πρέπει να ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο, καθώς η αυξημένη περιεκτικότητά τους στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε εναπόθεση αλατιού στις αρθρώσεις, κάτι που είναι απαράδεκτο. Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας και της αρθρίτιδας πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τις συστάσεις της ΠΟΥ. Άρα τα τρόφιμα δεν πρέπει να συμβάλλουν στην αύξηση βάρους. Εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο, αξίζει να χάσει βάρος. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγεται η κατανάλωση αλκοόλ.
Είναι επιτακτική ανάγκη να ασκείσαι και να κάνεις ασκήσεις το πρωί. Τα μαθήματα κολύμβησης είναι τέλεια. Αξίζει να δώσετε προσοχή στα ιαματικά λουτρά που έχουν αντιφλεγμονώδη φύση. Μπορείτε να προσθέσετε σε αυτά ευκάλυπτο, υπερικό και λάδι σανταλόξυλου. Το πρωί μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με ξύδι φρούτων. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται σωστά. Θα πρέπει να πλυθείτε μόνο προς την καρδιά σας.
Διατροφή για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα
Στην περίπτωση αυτών των ασθενειών του κεχριού, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη δίαιτα. Ένα σημαντικό σημείο είναι ότι η δίαιτα πρέπει να είναι χαμηλή σε θερμίδες. Δεν υπάρχει ενιαία δίαιτα που θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Άλλωστε, υπάρχει μια ολόκληρη σειρά λόγων που συμβάλλουν στην ανάπτυξή του. Ως εκ τούτου, δημιουργήθηκαν λίστες με απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα. Έτσι μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας διατροφή για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα.
Τα λιπαρά ψάρια έχουν ευεργετική δράση. Περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνες D, A, E. Βοηθούν στην ενίσχυση του οστικού ιστού, και επίσης ρυθμίζουν την απορρόφηση όλων των απαραίτητων μικροστοιχείων. Οι ξηροί καρποί και τα έλαια βοηθούν στον κορεσμό του σώματος με βιταμίνη Ε. Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ έχουν ευεργετική δράση. Αυτά τα μπαχαρικά μπορούν να προστεθούν σε οποιοδήποτε πιάτο. Η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές τροφές. Έχει θετική επίδραση στη χρόνια βλάβη των αρθρώσεων. Τα ροδάκινα, τα ακτινίδια και τα πορτοκάλια είναι τέλεια. Όσον αφορά τα λαχανικά, θα πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στα κρεμμύδια και το λάχανο. Η βιταμίνη C που περιέχεται σε αυτό συμμετέχει ενεργά στη σύνθεση των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης. Αυτοί, με τη σειρά τους, αποτελούν τη βάση του χόνδρου.
Προϊόντα από την οικογένεια των νυχτολούλουδων μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Αυτά περιλαμβάνουν πατάτες και ντομάτες. Καλό είναι να αποφεύγετε την κατανάλωση αυτών των λαχανικών. Τα αρτοσκευάσματα και τα λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν αρνητική επίδραση. Γενικά, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματός σας. Αξίζει να προσθέτετε ένα προϊόν στη διατροφή σας κάθε εβδομάδα και να βλέπετε τι αντιδράσεις θα έχετε σε αυτό. Εάν δεν υπάρχουν αρνητικές συνέπειες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δημιουργήσετε μια δίαιτα μόνοι σας.
Ασκήσεις για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα
Ένας υποχρεωτικός κανόνας για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα είναι η εκτέλεση απλών ασκήσεων. Αυτό διατηρεί τους μύες και τους συνδέσμους σε ελαστική κατάσταση. Θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε ασκήσεις με την άδεια του γιατρού σας. Οι καταστάσεις είναι διαφορετικές, επομένως ο γιατρός αποφασίζει ποιες ασκήσεις θα κάνει για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα.
- Άσκηση Νο. 1. Πρέπει να καθίσετε σε παιδικό καρεκλάκι ή πάγκο. Μετά από αυτό, πρέπει να αρχίσετε να κουνάτε τα πόδια σας ένα-ένα. Με αυτή την άσκηση μπορείτε να νιώσετε μια ελαφριά ένταση στους μύες σας.
- Άσκηση Νο. 2. Θα πρέπει να μείνετε στην ίδια θέση. Μόνο τώρα πρέπει να σηκώνετε εναλλάξ τα πόδια σας παράλληλα με το πάτωμα και να τα κρατάτε σε αυτή τη θέση για όχι περισσότερο από 5 δευτερόλεπτα. Πρέπει να επαναλαμβάνεται 10-15 φορές, εναλλάσσοντας συνεχώς τα πόδια.
- Άσκηση νούμερο 3. Πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και να τεντώσετε τα πόδια σας. Στη συνέχεια, για το μέτρημα του ενός, το ένα πόδι λυγίζει στο γόνατο και μετά στην άρθρωση του ισχίου. Στη συνέχεια, πρέπει να το πιάσετε με τα χέρια σας και να το πιέσετε στο σώμα και στη συνέχεια να το κατεβάσετε στην αρχική του θέση με μια κίνηση ολίσθησης. Παρόμοιος χειρισμός πραγματοποιείται με το δεύτερο πόδι.
- Άσκηση Νο. 4. Ξαπλώνοντας ανάσκελα, πρέπει να σηκώσετε κάθε πόδι 30 cm πάνω από το πάτωμα και να το κρατήσετε σε αυτή τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια το πόδι κατεβαίνει στο πάτωμα και η ίδια ενέργεια εκτελείται με το άλλο πόδι.
- Άσκηση νούμερο 5. Θα πρέπει να ξαπλώσετε στο στομάχι σας και να αρχίσετε σιγά-σιγά να λυγίζετε τα γόνατά σας ένα-ένα. Σε αυτή την περίπτωση, η φτέρνα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στους γλουτούς.
- Άσκηση Νο. 6. Αρχική θέση – ξαπλωμένη. Θα πρέπει να λυγίσετε το πόδι σας στο γόνατο και να σηκώσετε αργά το άλλο πόδι από το πάτωμα, σαν να προσπαθείτε να τραβήξετε το δάχτυλο του ποδιού προς το μέρος σας. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη χειραγώγηση στο δεύτερο πόδι.
- Άσκηση Νο. 7. Ενώ κάθεστε στο πάτωμα, θα πρέπει απλώς να λυγίσετε το πάνω μέρος του σώματός σας προς τα εμπρός. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κρατάτε τα πόδια σας με τα χέρια σας. Αρκεί να μην κάνετε περισσότερες από 15 αναβάσεις.
- Άσκηση αριθμός 8. Ενώ κάθεστε στο πάτωμα, πρέπει να λυγίσετε τα γόνατά σας. Και ταυτόχρονα βάλε τα χέρια σου γύρω της. Το πόδι πρέπει να είναι τεντωμένο και να προσπαθείτε να ξεφύγετε από τα χέρια σας. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα. Η δράση επαναλαμβάνεται δέκα φορές για κάθε πόδι. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ανάλογα με την κλινική εικόνα, μόνο ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει ασκήσεις.