Η εμφάνιση ενόχλησης και πόνου στην περιοχή του λαιμού μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στους ιστούς του χόνδρου και των οστών και, ως εκ τούτου, την ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας. Η αυχενική οστεοχονδρωσία είναι μια παθολογία της σπονδυλικής στήλης, στην οποία υπάρχει μια δυστροφική-εκφυλιστική αλλαγή στα σπονδυλικά σώματα, τις διεργασίες τους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να εξεταστείτε. Οι κλινικές έχουν όλα όσα χρειάζεστε για να διαγνώσετε αυτήν την παθολογία και να πάρετε μια λεπτομερή κλινική εικόνα της πληγείσας περιοχής των αυχενικών σπονδύλων.
Ταξινόμηση της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Παλαιότερα η οστεοχόνδρωση του αυχένα εμφανιζόταν συνήθως σε άτομα ηλικίας 45-55 ετών. Ωστόσο, λόγω της εμφάνισης πολλών πρόσθετων παραγόντων χαρακτηριστικών του σύγχρονου ρυθμού ζωής, αυτή η ασθένεια έχει γίνει σημαντικά «νεότερη» και συχνά ανιχνεύεται ήδη σε εφήβους και παιδιά.
Μεταξύ άλλων τύπων αυχενικής οστεοχονδρωσίας είναι η πιο κοινή. Σε αντίθεση με το θωρακικό, το οσφυϊκό και το ιερό, ανιχνεύεται σχεδόν στο 25% των ασθενών.
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προχωρά σε στάδια. Τα σημεία και συμπτώματα που προκύπτουν εκδηλώνονται ανάλογα με τον βαθμό βλάβης στις δομές του χόνδρου και των οστών.
Υπάρχουν τέσσερα στάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης:
- I - το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην πληγείσα περιοχή μειώνεται ελαφρώς και τα συμπτώματα είναι ήπια ή σημειώνονται μόνο με κινήσεις.
- II - εκτός από την προοδευτική μείωση του ύψους του μεσοσπονδύλιου δίσκου, εμφανίζονται παθολογικές αναπτύξεις χόνδρινου ιστού, εμφανίζονται προεξοχές, ρωγμές στον ινώδη δακτύλιο, τσάκισμα και ακαμψία κατά την περιστροφή του λαιμού, ο πόνος εντείνεται.
- III - ο ινώδης δακτύλιος σπάει, εμφανίζονται μεσοσπονδύλιοι κήλες, αυτές οι αλλαγές προκαλούν παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να οδηγήσουν σε εξαρθρήματα και υπεξαρθρώματα, ο πόνος γίνεται πιο μακρός και οξύς, υπάρχουν σημάδια απώλειας ευαισθησίας στην περιοχή της λαιμός, λαιμός, μπράτσα και ώμοι.
- IV - οι βλάβες των οστών και του ιστού του χόνδρου γίνονται μη αναστρέψιμες, τα οστεόφυτα εμφανίζονται στην επιφάνεια του κατεστραμμένου χόνδρου και των οστών.
Το πιο παραμελημένο στάδιο χαρακτηρίζεται από σημαντική συμπίεση νεύρων και αιμοφόρων αγγείων, υποξία τροφοεξαρτώμενων οργάνων (εγκέφαλος, όργανα όρασης κ. λπ. ), ακινησία της ωμικής ζώνης και του λαιμού. Το σύνδρομο επίμονου πόνου μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής.
Κατά τη διάγνωση, εκτός από την ένδειξη του σταδίου της οστεοχονδρωσίας του αυχένα, χρησιμοποιείται ένα σύστημα για τον προσδιορισμό του αριθμού των προσβεβλημένων αυχενικών σπονδύλων - από CI έως CVII. Υποδεικνύει ένα τμήμα που έχει εκτεθεί σε δυστροφικές-εκφυλιστικές αλλαγές.
Το στάδιο της αυχενικής οστεοχονδρωσίας αποτελεί σημαντικό κριτήριο για την ανάπτυξη θεραπευτικών τακτικών.
Αιτιολογία και παθογένεια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αυχενική οστεοχόνδρωση προκαλείται από έναν συνδυασμό διαφορετικών παραγόντων. Η κύρια αιτία μεταξύ αυτών μπορεί να είναι το γεγονός ότι ένα άτομο περπατά όρθιο. Σε αυτή τη θέση, το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου πέφτει στον αυχένα και την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Με την ηλικία, στους περισσότερους ανθρώπους, η κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων επιδεινώνεται, εμφανίζονται περισσότερες χρόνιες παθολογίες και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που επηρεάζουν τη διατροφή των ιστών.
Άλλες αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρωσίας σχετίζονται με τους ακόλουθους παράγοντες:
- υποδυναμία;
- υπέρβαρος;
- παρατεταμένο κάπνισμα?
- πλατυποδία;
- συχνές εγκυμοσύνες?
- διαταραχές στάσης;
- αυτοάνοσο νόσημα;
- παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.
- κληρονομική προδιάθεση;
- λάθος σύνθεση της δίαιτας?
- συχνοί τραυματισμοί και μικροτραύματα των αυχενικών σπονδύλων.
- μεταφορά βάρους στον έναν ώμο ή στο ένα χέρι.
- κοιμάται σε λάθος μαξιλάρι ή στρώμα.
- επίκτητη ή συγγενής αστάθεια των σπονδύλων.
- ακατάλληλη οργάνωση του χώρου εργασίας.
Με την έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό και τον αποκλεισμό προδιαθεσικών αιτιών οστεοχονδρωσίας της αυχενικής περιοχής, είναι δυνατό να επιτευχθεί σταθερή ύφεση.
Κλινικές εκδηλώσεις της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Τα σημάδια της αυχενικής οστεοχονδρωσίας δεν παρατηρούνται πάντα από τους ασθενείς στο πρώτο στάδιο αυτής της παθολογίας. Η φύση και η σοβαρότητά τους καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τη ζώνη της βλάβης, καθώς τα νεύρα που προέρχονται από το νωτιαίο μυελό εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες σε ένα ή άλλο μέρος της σπονδυλικής στήλης.
Τα κύρια συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι εκδηλώσεις του συνδρόμου πόνου. Ο πόνος και η ενόχληση στην περιοχή του λαιμού και των ώμων αυξάνονται μετά τον ύπνο σε ένα άβολο μαξιλάρι, κατά τη στροφή και άλλες κινήσεις του κεφαλιού και του λαιμού και της ωμικής ζώνης, την υποθερμία ή τη βαριά σωματική καταπόνηση. Καθώς η οστεοχονδρωσία του αυχένα εξελίσσεται, ορισμένοι ασθενείς αναγκάζονται να κρατούν το κεφάλι τους ακίνητο και να αναπτύξουν τη συνήθεια να γυρίζουν ολόκληρο το σώμα τους.
Υπεξαρθρώσεις και εξαρθρήματα των σπονδύλων, ρήξη μεσοσπονδύλιων κήλων ή τσιμπημένα νεύρα μπορεί να οδηγήσουν σε οξύ πόνο (συχνά αναφέρεται ως "οσφυαλγία"). Αυτές οι επιπλοκές απαιτούν επείγουσα φροντίδα.
Εκτός από τον πόνο, τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης περιλαμβάνουν:
- Πονοκέφαλο;
- υπερτάσεις πίεσης?
- Ζάλη;
- κακή μνήμη?
- προβλήματα ακοής?
- πόνος στην περιοχή της καρδιάς?
- αδυναμία και υπνηλία?
- ογκίδιο στο λαιμό?
- τσάκισμα κατά τη στροφή του λαιμού.
- καταστάσεις λιποθυμίας?
- τρεμοπαίζει "μύγες" μπροστά στα μάτια?
- δυσκολία να μετακινήσετε το χέρι σας στο πλάι.
- εξασθενημένος συντονισμός των κινήσεων και του βαδίσματος.
- Παραισθησία στον αυχένα, τον ινιακό, τους ώμους, τα χέρια και τα δάχτυλα.
Τα σημάδια της αυχενικής οστεοχόνδρωσης που υποδεικνύουν την εξέλιξη της νόσου είναι:
- Εντατικοποίηση, αύξηση του πόνου και μεγάλη διάρκειά του.
- μείωση του πλάτους των στροφών του λαιμού.
- μεγαλύτερη σοβαρότητα πρόσθετων συμπτωμάτων.
Οι προσυγκοπικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πτώση της πίεσης και να αυξήσουν τον κίνδυνο διάφορων τραυματισμών, ορισμένοι από τους οποίους μπορεί να είναι αρκετά σοβαροί.
Χαρακτηριστικά της πορείας της αυχενικής οστεοχόνδρωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής περιοχής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επικίνδυνη για την υγεία του αγέννητου παιδιού εάν οι εκδηλώσεις της δεν οδηγούν σε επικίνδυνη αύξηση του κινδύνου τραύματος σε κατάσταση λιποθυμίας και υπερβολικής νευρικότητας που εμφανίζεται ως απόκριση στον πόνο. Η πιθανότητα έξαρσης αυτής της παθολογίας σε έγκυες γυναίκες αυξάνεται λόγω ορμονικών αλλαγών που συμβάλλουν σε μεγαλύτερη διατασιμότητα των συνδέσμων και αστάθεια των αυχενικών σπονδύλων.
Για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ασφαλείς μέθοδοι, οι οποίες συνιστώνται μετά από διαβούλευση με νευρολόγο. Εκτός από τις συστάσεις για θεραπεία άσκησης, σε δύσκολες περιπτώσεις συνταγογραφούνται μασάζ στην περιοχή του αυχενικού περιλαίμιου και συμμόρφωση με τους κανόνες για την οργάνωση ενός χώρου ύπνου, ασφαλή αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα. Ο όγκος της άσκησης για την αυχενική οστεοχόνδρωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα.
Ο τοκετός πραγματοποιείται με φυσικό τρόπο, αφού με τη σωστή συμπεριφορά μιας γυναίκας κατά τον τοκετό, η παθολογία δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να τον περιπλέξει.
Χαρακτηριστικά της αυχενικής οστεοχονδρωσίας στα παιδιά
Η αυχενική οστεοχόνδρωση, σημεία της οποίας εμφανίζονται σε παιδιά και εφήβους, είναι σπάνια. Οι αιτίες της ανάπτυξής του είναι συνήθως ορισμένες συγγενείς παθολογίες:
- αυτοάνοσο νόσημα;
- κληρονομική προδιάθεση;
- Ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης ή των μυών.
Με μια επίκτητη παραλλαγή, τέτοιες παθολογίες ή παράγοντες συνήθως οδηγούν σε οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- ενδοκρινικές διαταραχές και ορμονικές διακυμάνσεις στην εφηβεία.
- Ευσαρκία;
- διαταραχές στάσης;
- τραύμα (συμπεριλαμβανομένου του τοκετού).
- κακή διατροφή που οδηγεί σε υποβιταμίνωση και ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών.
Πριν από την εφηβεία, η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι συχνά ασυμπτωματική ή αδιάφορη. Αυτό το γεγονός συχνά περιπλέκει τη διάγνωση και η νόσος αναγνωρίζεται ήδη από τα στάδια ΙΙ-ΙΙΙ.
Οι σοβαρές επιπλοκές σε παιδιά και εφήβους είναι σπάνιες, επομένως οι χειρουργικές επεμβάσεις για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας πραγματοποιούνται σπάνια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται συντηρητικές μέθοδοι για τη διόρθωση της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, υπάρχει κίνδυνος συνεπειών της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, όπως καθυστέρηση της ανάπτυξης και αυξημένη πιθανότητα εγκεφαλικού στην παιδική ηλικία.
Επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, συχνά προκύπτουν επιπλοκές, καθώς η παθολογία είναι ασυμπτωματική για μεγάλο χρονικό διάστημα και πολλοί ασθενείς προσπαθούν να αυτο-φαρμακοποιήσουν στο πλαίσιο προφανών σημείων της νόσου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εμφάνιση συμπτωμάτων αυχενικής οστεοχονδρωσίας αποτελεί πάντα ένδειξη για να συμβουλευτείτε έναν σπονδυλολόγο ή νευρολόγο.
Οι συνέπειες της αυχενικής οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι οι εξής:
- αυχενική ισχιαλγία;
- Προβάδισμα;
- μεσοσπονδυλική κήλη?
- κακή μνήμη?
- Εξαρθρήματα και υπεξαρθρώσεις των σπονδύλων.
- αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου?
- ζάλη και πονοκέφαλος?
- εξασθενημένος συντονισμός των κινήσεων.
Πρώτες βοήθειες για αυχενική οστεοχονδρωσία
Οι επικίνδυνες συνέπειες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, που απαιτούν επείγουσα θεραπεία, περιλαμβάνουν:
- λιποθυμικά ξόρκια ή λιποθυμικά ξόρκια
Αυτές οι καταστάσεις είναι πιο συνηθισμένες με απότομη κλίση ή στροφή του κεφαλιού. Το θύμα πρέπει να είναι καθισμένο ή ξαπλωμένο για να αποφευχθεί ο τραυματισμός από πτώση. Αφαιρέστε ρούχα ή αξεσουάρ που παρεμποδίζουν την αναπνοή. Παρέχετε βέλτιστες συνθήκες θερμοκρασίας και πρόσβαση στον καθαρό αέρα. Ελέγξτε την πίεση και καλέστε μια ομάδα έκτακτης ανάγκης εάν πέσει απότομα. - «Πόνος αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης» (cervicago) ή τραυματισμοί στους σπονδύλους.
Ξεκινούν με ένα μαχαίρι πόνο στο λαιμό που μπορεί να ακτινοβολεί στο κεφάλι. Ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει σε οριζόντια θέση για να εξασφαλίζεται η βέλτιστη θερμοκρασία και η ακινησία του κεφαλιού. Ως πρώτη βοήθεια, τοποθετήστε μια κρύα κομπρέσα ή πάγο στην περιοχή του πόνου (τυλίξτε τη σακούλα σε μια πετσέτα και κρατήστε την για όχι περισσότερο από 15 λεπτά). Σε ορισμένες περιπτώσεις, το καλύτερο αποτέλεσμα είναι μια ζεστή κομπρέσα που βοηθά στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών. Εάν ο πόνος είναι έντονος, μπορείτε να δώσετε ένα αναισθητικό και ένα αντισπασμωδικό φάρμακο. Για να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο, θα πρέπει να εξασφαλίσετε ξεκούραση και να εξαλείψετε τις πηγές έντονου φωτός. Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί μετά την παροχή βοήθειας, πρέπει να κληθεί μια ομάδα απόκρισης έκτακτης ανάγκης. Με συχνούς σπασμούς, είναι καλύτερο να μην αναβάλλετε μια επίσκεψη στον γιατρό. Ο ειδικός μπορεί να συστήσει τη χρήση ειδικού νάρθηκα αυχένα και να καθορίσει την ποσότητα της θεραπείας που απαιτείται.
Προκειμένου να παρασχεθούν πρώτες βοήθειες για την αυχενική οστεοχόνδρωση, σε ορισμένες περίπλοκες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να καλέσετε μια ομάδα έκτακτης ανάγκης, διαφορετικά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο επικίνδυνες επιπλοκές.
Διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Στο ερώτημα πώς γίνεται η διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης απαντά ένας νευρολόγος ή σπονδυλολόγος μετά την εξέταση και εξέταση των καταγγελιών.
Για τον προσδιορισμό των υποκείμενων αιτιών, των σημείων και των επιπλοκών της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, μπορεί να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες μελέτες:
- νευρολογικές εξετάσεις?
- CT;
- Ακτινογραφία αυχένα σε θέσεις κάμψης και έκτασης.
- MRI.
Εάν ο πόνος στον αυχένα εμφανίζεται περιοδικά, τότε το ζήτημα του τρόπου διάγνωσης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης επιλύεται χρησιμοποιώντας τεχνικές για την ανίχνευση μυϊκών βλαβών. Για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα ορίστε:
- μυελογραφία;
- ηλεκτρομυογραφία;
- ηλεκτρονευρογραφία;
- Μελέτες για τη βιοηλεκτρική δραστηριότητα του νευρικού ιστού.
Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής πρέπει να περάσει κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, καθώς και εξετάσεις για την ανίχνευση νευρολοίμωξης. Η διαφορική διάγνωση με τις ρευματολογικές παθολογίες πραγματοποιείται με τη χρήση δοκιμών για τον προσδιορισμό του επιπέδου των αντιπυρηνικών αντισωμάτων στο αίμα και του ρευματοειδούς παράγοντα.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο διάγνωσης της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στην περίπτωσή σας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Το ερώτημα πώς να θεραπεύεται η αυχενική οστεοχονδρωσία τίθεται από πολλούς ασθενείς. Η απάντηση σε αυτό δεν μπορεί να είναι ξεκάθαρη. Με ήπιες μορφές και ελαφρά επιδείνωση της ευημερίας, η θεραπεία πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση. Εάν το σύνδρομο πόνου είναι έντονο και απαιτείται χειρουργική θεραπεία, τότε η νοσηλεία ενδείκνυται για ασθενή με αυχενική οστεοχόνδρωση.
Τις πρώτες ημέρες των έντονων κλινικών εκδηλώσεων, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η μέγιστη ανάπαυση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι πλευρικές στροφές αντενδείκνυνται ιδιαίτερα. Μετά από μια μεγάλη στατική στάση, θα πρέπει να κάνετε διαλείμματα. Με την αυχενική οστεοχόνδρωση, ο ιδιαίτερα έντονος πόνος ανακουφίζεται φορώντας έναν ειδικό κορσέ που υποστηρίζει τους σπονδύλους στην πιο φυσιολογική θέση.
Πώς πραγματοποιείται η θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με φάρμακα, θα σας πει ο γιατρός. Για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη μείωση των εκδηλώσεων άλλων συμπτωμάτων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες ομάδες φαρμάκων:
- αντισπασμωδικά?
- Βονοτονικά;
- χονδροπροστατευτικά?
- Μυοχαλαρωτικά?
- αντισπασμωδικά?
- βιταμίνες του συμπλέγματος Β;
- ηρεμιστικά (για ψυχογενή πόνο).
- τοπικά αναισθητικά (με τη μορφή θεραπευτικών μπλοκ).
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Η φαρμακευτική θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας συμπληρώνεται από φυσιοθεραπεία:
- έλξη;
- θεραπεία άσκησης?
- φωνοφόρηση;
- μαγνητοθεραπεία;
- Ρεφλεξολογία?
- χειρωνακτική θεραπεία?
- θεραπευτικό μασάζ?
- ηλεκτροφόρηση κλπ.
Ένα σύνολο ασκήσεων για την αυχενική οστεοχονδρωσία και τη φυσιοθεραπεία καθορίζεται ξεχωριστά από έναν ειδικό. Αυτό εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και τη γενική υγεία.
Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, συνιστώνται ενδονοσοκομειακή παρακολούθηση και προληπτικές θεραπείες για τις παροξύνσεις της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.
Επεμβάσεις στην αυχενική οστεοχονδρωσία
Εάν τα διαγνωστικά δεδομένα υποδεικνύουν μια περίπλοκη κλινική περίπτωση ή η συντηρητική θεραπεία δεν φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης αποφασίζεται στη διαβούλευση με τον χειρουργό.
Για την εξάλειψη των εκδηλώσεων και των συνεπειών της παραμελημένης αυχενικής οστεοχόνδρωσης, εκτελούνται οι ακόλουθοι τύποι επεμβάσεων:
- λαμινεκτομή;
- μικροδισκεκτομή;
- ενδοσκοπική δισκεκτομή;
- αφαίρεση όγκων κ. λπ.
- αφαίρεση κήλης διαφανειών.
- πρόσθια ή οπίσθια σύντηξη?
- Μέθοδοι σταθεροποίησης με χρήση μεθόδων οστικής οστεοσύνθεσης.
Το εύρος της μετεγχειρητικής θεραπείας και της εξαιρετικά σημαντικής αποκατάστασης καθορίζεται εξατομικευμένα. Πριν από την έξοδο, ο γιατρός εξηγεί τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας.
Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Η ανάπτυξη και η έξαρση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης θα βοηθήσει στην πρόληψη:
- πρόληψη τραυματισμών?
- σταμάτα το κάπνισμα;
- ισορροπημένη διατροφή?
- φορέστε άνετα παπούτσια.
- καταπολέμηση της υποδυναμίας?
- διατήρηση φυσιολογικού βάρους?
- θεραπεία χρόνιων ασθενειών ·
- σωστή οργάνωση του χώρου εργασίας·
- η σωστή επιλογή μαξιλαριού και στρώματος, καρέκλας για τον χώρο εργασίας.
Ασκήσεις για την αυχενική οστεοχονδρωσία πρέπει πάντα να γίνονται. Είναι μια στοχευμένη δράση στις προσβεβλημένες δομές που βοηθά στην πρόληψη της υποτροπής της νόσου.
ερώτηση απάντηση
Τι θα συμβεί εάν η οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπιστεί;
Με μια μακρά πορεία αυχενικής οστεοχόνδρωσης, η φυσιολογική νεύρωση γίνεται δύσκολη και τα αιμοφόρα αγγεία συμπιέζονται, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται υποξία των ιστών, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών. Σε προχωρημένες περιπτώσεις αναπτύσσεται μεσοσπονδυλική κήλη.
Πόσες συνεδρίες μασάζ για την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο αφού υποχωρήσει η οξεία φάση και έχουν αποκλειστεί οι αντενδείξεις. Πόσες συνεδρίες μασάζ απαιτούνται για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα στη διαδικασία θεραπείας και αποκατάστασης εξαρτάται από τη σοβαρότητα των βλαβών και συνταγογραφείται μεμονωμένα.
Πώς να ανακουφίσετε την ένταση στους μύες του λαιμού και των ώμων με την αυχενική οστεοχόνδρωση;
Σε ήπιες περιπτώσεις, η ένταση στους μύες του λαιμού και των ώμων μπορεί να ανακουφιστεί με τη βοήθεια πρωινών ασκήσεων και μασάζ στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σύνολο ασκήσεων για θεραπεία άσκησης και χειρωνακτική θεραπεία. Σε ακραίες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί φαρμακευτική θεραπεία.
Τι να κάνετε εάν το κεφάλι πονάει από την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Κυρίως, οι πονοκέφαλοι που σχετίζονται με την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας εμφανίζονται λόγω παραβίασης της σταθερής διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Για την εξάλειψη του πόνου που έχει προκύψει σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί παυσίπονα, μασάζ, ρεφλεξολογία (βελονισμός, βεντούζες, κ. λπ. ), άσκηση ασκήσεων, οζονοθεραπεία, λουτροθεραπεία κ. λπ. Ταυτόχρονα, η αυτοθεραπεία απαγορεύεται αυστηρά. για να μην επιδεινωθεί η κλινική εικόνα και η θεραπεία δεν διαταράσσεται.